Lara Wenning – Heilpraktikerin für Psychotherapie

Über mich

Mein Name ist Lara Wenning und ich arbeite als Heilpraktikerin für Psychotherapie in Köln mit dem Schwerpunkt auf Schwangere und Mütter.

Ausbildung und Arbeit

Bevor ich diesen Beruf ergriff, war ich mehrere Jahre als Pädagogin tätig. Die Arbeit hat mir viel Freude bereitet und doch habe ich mir immer gewünscht mehr Raum für einen tieferen, persönlichen Kontakt zu den Kindern und Jugendlichen zu haben.

In meinen letzten Jahren als Lehrerin habe ich mich berufsbegleitend der Psychotherapie gewidmet und habe viel über den Menschen, sein wahres Wesen und die Auswirkungen seiner frühkindlichen Prägungen gelernt.

Während meiner eigenen Schwangerschaft habe ich die Erfahrung einer bindungsorientierten psychologischen Begleitung gemacht. Ich habe mich intensiv mit pränatalpsychologischen Themen auseinandergesetzt und mich nach der Geburt meines Sohnes entschieden eine Doula Ausbildung zu beginnen.

Psychotherapie während der Schwangerschaft

Eine Schwangerschaft konfrontiert Frauen mit zahlreichen Veränderungsprozessen, die nicht nur den Körper betreffen: das Selbstbild erweitert sich, es entstehen Bilder von dem erwarteten Kind und die Partnerschaft steht vor neuen Herausforderungen.

Sowohl der Gedanke an die Geburt als auch an die neue Rolle als Mutter kann gemischte Gefühle hervorrufen. Es können neben Vorfreude auch Ängste und Sorgen auftreten und psychische Verdrängungen aufbrechen. Unsicherheiten, traumatische Belastungen, unverarbeitete Schwangerschafts- und Geburtserfahrungen wirken sich ebenso auf das Befinden von Schwangeren aus wie auch auf deren inneren Beziehungsaufbau zum Kind.

Mein Angebot lädt Schwangere dazu ein, sich mit ihrem Befinden, sich selbst als werdende Mutter, ihren Vorstellungen über das Kind, sowie den damit verbundenen Unsicherheiten und Ängsten auseinanderzusetzen.

Ich begleite dich einfühlsam, mehr Gelassenheit zu finden sowie mit deinen Ängsten bezüglich Schwangerschaft und Geburt umzugehen. Außerdem kann ich dich im Aufbau der emotionalen Bindung zu deinem Baby unterstützen.

Schwerpunkt

Ich biete Frauen eine psychologische Begleitung während der sensiblen Zeit ihrer Schwangerschaft und helfe ihnen dabei eine positive Mutter-Kind-Beziehung aufzubauen.

Nach den Erkenntnissen der Pränatalpsychologie, wird die Persönlichkeitsentwicklung eines Kindes bereits von der Zeugung an und während der Zeit in der Gebärmutter geprägt. Schon in der Schwangerschaft beginnt sich die kindliche Seele zu formen und es kann bereits eine tiefe, intensive und emotionale Bindung entstehen.

Eine pränatale Begleitung kann außerdem Ängste, negative Emotionen und Stress auflösen, sodass sich diese nicht auf das Kind übertragen und die werdende Mutter eine bewusste und positive Schwangerschaft erleben kann.

Arbeitsweise

Mit viel Feingefühl und Intuition begleite ich meine Klientinnen auf ihrem Weg.

Ich bin da, um mein Gegenüber in ihrem Wachstumsprozess zu ihren innenwohnenden Lösungen zu begleiten – unvoreingenommen, achtsam und liebevoll.

Dabei wende ich verschiedene Methoden aus der humanistischen Psychotherapie an, dazu gehören

Tanztherapie
Entspannungsverfahren
Gesprächstherapie und
systemische Therapie

Während der Sitzungen habe ich ein offenes Ohr für deine Themen und du bekommst mithilfe von mentalen Techniken die Möglichkeit mit deinem Baby in Kontakt zu treten.
So kannst du schon vor der Geburt eine tiefe Beziehung zu deinem Baby aufnehmen und damit einen positiven Einfluss auf deine psychische Gesundheit und die deines Kindes nehmen.

Ausbildung und beruflicher Werdegang

Studium der Romanistik und Sportwissenschaften an der Albert-Ludwigs-Universität Freiburg (2012) und Referendariat am Seminar für Didaktik und Lehrerbildung Karlsruhe (2014)
Tätigkeit als Gymnasiallehrerin für Französisch, Sport und Spanisch in Karlsruhe und Stuttgart (2013 bis 2023)
Ausbildung in Humanistischer Psychotherapie an der Heilpraktikerschule Thalamus Stuttgart (2020 bis 2023)
Ausbildung in Integrativer Tanztherapie bei der Deutschen Gesellschaft für Tanztherapie Tübingen (2020 bis 2023)
Ausbildung zur ehrenamtlichen Tätigkeit der Sterbebegleitung am Hospiz Stuttgart (2022)
Berechtigung zur Arbeit als Heilpraktikerin für Psychotherapie beim Gesundheitsamt Stuttgart (2023)
Doula i.A. bei der Doula Akademie Köln (2024)
Systemische und Traumasensible Paartherapie an der UTA Akademie Köln (laufende Ausbildung)

Aktuelle Veranstaltungen

Mama Circle im Raum für Resonanz, Köln.

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